武术教学

中国武术，源远流长，迄今，可考证的史实有4200年的中华文明史，文武相承相传。中华武术既究形体规范，又求精神传意。内外合一的整体观，是中华武术的一大特色。中华武术，是一种以强身健体为主，以搏击为辅的一种锻炼方式。

在此次文化体验课中，我们将学习到一些简单的少林派招式，让我们的身体更灵巧、更柔韧，也更有活力。

本次活动将以视频的方式播放。不需要提前注册。